2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.9 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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2143 kcal
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지방: 86.85g | 단백질: 159.49g | 탄수화물: 175.29g.
아침 식사: Zitrone. 점심 식사: Dulano Geflügel-Salami, Miracel Whip So Leicht, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen. 저녁 식사: Miracel Whip So Leicht, Gutfleisch Mageres Rinderhackfleisch, Bonduelle Gold Mais, Rama Bratfett mit Butternote, Rote Zwiebeln, Florette Feldsalat , Aldi Tortilla Wraps. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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