2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
|
960 kcal
|
지방: 37.41g | 단백질: 88.40g | 탄수화물: 68.03g.
점심 식사: Кофе, Томатная Паста, Картошка Тушеная, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Масло Подсолнечное, Хлеб Бородинский, Одари Молоко 3,2%, Рецепты Моря Тунец в Собственном Соку, Магнум Лапша для Лагмана. 저녁 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Огурецы Сладкого Рассола. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|