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103.5 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1558 kcal
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지방: 110.00g | 단백질: 93.13g | 탄수화물: 52.99g.
아침 식사: Baresa Tomato Puree, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Dulano Frankfurters, Tesco White Cabbage, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Red Onions, Garlic, Avocado Vegetable Oil, Olive Oil, Courgette. 점심 식사: Cowbelle British Unsalted Butter, Low Carb Bread. 저녁 식사: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Birchwood Lean Pork Mince, Kallo Organic Beef Stock Cube, Red Onions, Garlic, Olive Oil, Courgette, Egg. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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