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mh versteh ich nicht. Seit 5 Tagen ohne Nudeln, Brot (ausser Eiweissbrot),Brötchen, Kuchen Schokolade,Marmelade.
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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458 kcal
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지방: 28.35g | 단백질: 26.45g | 탄수화물: 21.61g.
아침 식사: Kiwi, Aldi Frischkäse, Gouda oder Edamer, TiP Cervelatwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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