2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
|
1259 kcal
|
지방: 61.08g | 단백질: 57.43g | 탄수화물: 113.98g.
아침 식사: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Добрый Томатный Сок, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные. 점심 식사: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Желтоперый Тунец, Snaq Fabriq Coco White Choco. 저녁 식사: Джинн Семечки Жаренные, Добрый Сок Томатный с Мякотью, Calve Кетчуп Томатный, Цезарь Пельмени Столичные, Киви. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|