2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1485 kcal
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지방: 72.42g | 단백질: 102.43g | 탄수화물: 106.51g.
아침 식사: Чернослив, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Косуля, Салат Овощной, Макароны или Лапша с Сыром. 저녁 식사: Салат Овощной, Косуля, Солянка. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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