2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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1083 kcal
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지방: 40.58g | 단백질: 38.75g | 탄수화물: 152.00g.
아침 식사: 高麗菜, KIRIN 無糖紅茶, 煎雞蛋, 瓜瓜園 冰夯番薯輕巧包. 점심 식사: 炒青菜, 白蘿蔔. 저녁 식사: 雞蛋, 高麗菜, Costco 酪梨油. 간식/기타: 菓青市集 綜合蔬果脆片, 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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