2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 35.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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904 kcal
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지방: 27.57g | 단백질: 26.24g | 탄수화물: 140.71g.
아침 식사: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Bionova Протеиновая Гречневая Каша. 점심 식사: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком. 저녁 식사: Магнит Киви. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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