2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.9 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
|
1164 kcal
|
지방: 52.17g | 단백질: 60.69g | 탄수화물: 118.47g.
점심 식사: 紫番薯, 水煮蛋, 炒高麗菜, 炒金針菇. 저녁 식사: 雞蛋, 頂好 極小粒三付橘納豆, 蘋果, 浤良食品 松花皮蛋, 中華 超嫩豆腐. 간식/기타: 餅乾. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|