2023년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 27일:
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2630 kcal
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지방: 114.15g | 단백질: 115.78g | 탄수화물: 282.03g.
아침 식사: Сыр, Рубиком Ветчина Юбилейная, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Царь Хлопья 6 Злаков, Изюм. 점심 식사: Султан Макароны, Помидор Соленый, Говядина Тушеная. 저녁 식사: Султан Макароны, Говядина Тушеная, Морковь с Чесноком и Майонезом. 간식/기타: Финик, KDV Крокант с Миндалем. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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