2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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849 kcal
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지방: 25.14g | 단백질: 30.32g | 탄수화물: 126.77g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Pão Integral, Marilan Magic Toast Peito de Peru. 점심 식사: Veneza Iogurte Ameixa Zero, Vitamina de Abacate, Marilan Magic Toast Peito de Peru. 저녁 식사: Torresmo, Kellogg's Sucrilhos, Morangos. 간식/기타: Marilan Magic Toast Peito de Peru. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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