jaimeebarth님의 저널, 2023년 02월 26일

2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

100.1 kg 지금까지 감소한: 10.3 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:

1166 kcal

지방: 34.42g | 단백질: 86.94g | 탄수화물: 129.56g. 아침 식사: Coffee, Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Hannaford 100 Calorie English Muffins, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Egg, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. 점심 식사: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan. 저녁 식사: Asparagus, Crock pot round steak. 간식/기타: Equate Probiotic Gummies. 더보기

279 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 19 분, Samsung Health - 22 시간 41 분. 더보기

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