2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 29.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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531 kcal
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지방: 28.63g | 단백질: 22.02g | 탄수화물: 44.69g.
아침 식사: K-Classic Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra, Gekochtes Ei, Weihenstephan Butter, Cheddar-Käse, Metzgerfrisch Gourmet Salami Klassik mit Edelschimmel, Luftgetrocknet, Filinchen Vital, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. 점심 식사: Grießbrei. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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