2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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1649 kcal
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지방: 114.49g | 단백질: 111.59g | 탄수화물: 46.33g.
아침 식사: Sainsbury's Fresh Soured Cream, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Baresa Tomato Puree, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Dulano Frankfurters, Tesco White Cabbage, Red Onions, Garlic, Avocado Vegetable Oil, Olive Oil, Courgette. 점심 식사: Cowbelle British Unsalted Butter, Low Carb Bread. 저녁 식사: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Green Peppers , Tesco Romaine Lettuce Hearts , Olive Oil , Asda Butcher's Selection Ribeye Steak. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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