2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 73 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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2805 kcal
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지방: 126.84g | 단백질: 205.31g | 탄수화물: 194.02g.
아침 식사: Colazione on. 점심 식사: Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Salame, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Lasagne di Carne. 저녁 식사: Lindt Excellence 90% Cacao, Vitalis Muesli Croccante Light, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. 더보기
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안정된 체중
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