2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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752 kcal
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지방: 20.44g | 단백질: 29.34g | 탄수화물: 118.09g.
아침 식사: Banana Prata, Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas. 점심 식사: Chicória, Salsinha, Quero Feijão Carioca . 저녁 식사: Mingau de Aveia. 간식/기타: Quaker Mix de Grãos, Maçã. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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