2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
|
2223 kcal
|
지방: 88.66g | 단백질: 159.11g | 탄수화물: 187.16g.
아침 식사: Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 점심 식사: ESN Designer Whey Protein - Peach. 저녁 식사: Ketchup, Aldi Loop Frites , Bockwurst. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|