2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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146.4 kg
지금까지 감소한: 58.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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922 kcal
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지방: 21.84g | 단백질: 94.60g | 탄수화물: 82.15g.
아침 식사: Maddog Whey, Red Delicious Apples, Maddog Whey, Peanut Butter, Blue Ribbon Premier Brown Bread. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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