2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 44.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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1811 kcal
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지방: 64.21g | 단백질: 105.13g | 탄수화물: 201.36g.
아침 식사: Блины на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Лимак Хлеб Зерновой. 간식/기타: Ашан Гранат, Печеночный Торт. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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