2015년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 5일:
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1604 kcal
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지방: 52.05g | 단백질: 189.54g | 탄수화물: 88.65g.
점심 식사: Chicken Breast Meat , Pink Lady Apples, Spinach, Infinity Foods Organic Camargue Red Rice, Morrisons Basmati Rice, Cherry Tomatoes, Baked or Grilled Salmon. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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