2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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1904 kcal
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지방: 73.49g | 단백질: 110.41g | 탄수화물: 207.84g.
아침 식사: Chick-fil-A Chicken Biscuit, Sugared or Glazed Doughnuts , Kolache Factory Sausage Kolache, Apple Juice. 저녁 식사: Snak Club Raw Almonds, Burman's Yellow Mustard, Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast, Fat Free American Cheese, Giant Eagle Split Top Wheat Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. 간식/기타: Giant Eagle Split Top Wheat Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value Cookies & Cream Ice Cream. 더보기
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안정된 체중
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