carbo_holic님의 저널, 2023년 02월 25일

2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
2748 kcal 지방: 175.43g | 단백질: 121.09g | 탄수화물: 165.15g.   점심 식사: Käse, Ei, Alpha Foods Kollagen, Milbona Joghurt Natur, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%. 저녁 식사: Schlagsahne, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Davert Kakao Nibs, Koro Drogerie Getrocknete Maulbeeren, Mucci Twirl, Kerry Cheestrings mit Gouda, Galbani Mozzarella, Marschland Milchsaure Gurken, Feinkost Dittmann Forellen Caviar, Butter, Milfina Butter , Kinder Milchschnitte, Katjes Wunderland Rainbow-Edition. 간식/기타: Davert Kakao Nibs, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Jahnke Salmiak-Drops , Koro Drogerie Getrocknete Maulbeeren. 더보기
4084 kcal 운동: 책상 업무 - 23 시간   59 분, Apple Health - 1 분. 더보기
안정된 체중

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