2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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3235 kcal
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지방: 52.74g | 단백질: 131.70g | 탄수화물: 547.02g.
아침 식사: Banana, Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati, Consilia Piselli Fini Cotti al Vapore, Cellino Fette di Bosco. 간식/기타: Cellino Fette di Bosco, Net Integratori VB Whey 104, Banana, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Tsunami Nutrition Glycopure, Cellino Fette di Bosco, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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