2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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948 kcal
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지방: 46.49g | 단백질: 53.38g | 탄수화물: 77.22g.
아침 식사: Natural da Vaca Queijo Coalho, Seven Boys Pão de Forma (50g). 점심 식사: Qualitá Biscoito de Polvilho, Yoki Sorvete de Abacaxi (Preparado com Leite Desnatado e Adicionado de 1 Envelope de Tang Abacaxi, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Doremus Creme de Chocolate com Waffer Chocowaffer, Seara Presunto Magro. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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