2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
|
1644 kcal
|
지방: 63.36g | 단백질: 76.91g | 탄수화물: 185.00g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Canderel Cankao sans Aspartame, Banane, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine , Natural Happiness Graines de Chia, Oeuf, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 점심 식사: Prozis Zero Dark Chocolate, Sojade So Soja à la Grecque , Champignons, Pâturages Dés de Gouda au Cumin, Carottes, Delisse Lait Écrémé en Poudre, Elibio Farine de Blé Type 150, Francine Farine, Lidl Sirop d’agave Bio, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Eco + Emmental Râpé, Marque Repère Truite Fumée, Soignon Fromage de Chèvre Léger, St Môret Ligne & Plaisir, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. 저녁 식사: Soignon Le Fouetté de Chèvre Nature, Florette Batavia, Francine Farine, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Feuilles de Lasagnes, Eco + Emmental Râpé, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Delisse Lait Demi Écrémé, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Épinard, Oignons. 간식/기타: Maison Colibri Madeleine Coque Chocolat, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bjorg Lait d'Avoine. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|