2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
|
1948 kcal
|
지방: 110.01g | 단백질: 109.77g | 탄수화물: 124.68g.
아침 식사: Папа Может Ветчина Домашняя, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Русский продукт Кукурузные Хлопья Геркулес. 점심 식사: Балтимор Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Съешь Меня Авокадо, Три Несушки Яйца Куриные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. 저녁 식사: Северная Долина Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Запекуха, Балтимор Кетчуп Томатный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Избенка Пюре из Цветной Капусты. 간식/기타: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Капучино. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|