|
Как то до тренировки не дошло🤦♀️
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
|
949 kcal
|
지방: 20.07g | 단백질: 90.08g | 탄수화물: 108.54g.
아침 식사: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Пятерочка Помидоры, Окей Зелёный Горошек Замороженный, ВкусВилл Медальоны из Тунца. 점심 식사: Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate. 저녁 식사: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Окей Груша Конференс, Мясное Дело Филе Индейки Сырокопченое, Окское Яичный Белок, Салат Айсберг, Вешенки. 간식/기타: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Окей Груша Конференс, Прайм Стар Запечённое Яблоко. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|