michael.wutzl님의 저널, 2023년 02월 25일

2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

87.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 18.5 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:

182 kcal

지방: 6.70g | 단백질: 12.65g | 탄수화물: 17.86g. 아침 식사: L-Free Halbfett Milch. 더보기

2468 kcal

운동: 숙면 - 6 시간, 휴식 - 17 시간 30 분, 30 Min. Joggen 7:22/km - 30 분. 더보기

주 0.9 kg 증가하기


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michael.wutzl님의 체중기록