2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
|
1202 kcal
|
지방: 62.08g | 단백질: 103.38g | 탄수화물: 61.80g.
아침 식사: Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Вареная Сгущенка, Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Крабом, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Авокадо Хаас. 점심 식사: Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей, Можно? Нужно! Пирожное "Тирамису", Шампиньоны Тушеные, Запеченный Картофель, Капуста, Веско Щечки Говяжьи. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сулугуни. 간식/기타: Глобус Сыр Пармезан Гоя, Папа Может Ветчина с Индейкой, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|