2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
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1007 kcal
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지방: 59.58g | 단백질: 47.70g | 탄수화물: 71.70g.
아침 식사: Café, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Molho Pesto, Curcuma, Queijo Branco, Ovo Cozido. 점심 식사: Casino Tomate Picado, Ovo Frito, De Marchi Ervilha Congelada , Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Vitamina de Abacate. 더보기
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