|
Jetzt geht’s wieder los 😂
|
121.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
|
2323 kcal
|
지방: 118.18g | 단백질: 112.93g | 탄수화물: 200.35g.
아침 식사: Banane, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Spiegelei, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Gut & Günstig Sandwichtoast, Herta Finesse Schinken Gegart. 점심 식사: Lindenhof Gouda, Combino Spaghetti (Gekocht) , Maggi Bolognese. 저녁 식사: Lidl Chicken Wings, Bertolli Olivenöl, Edeka Kopfsalat , Tomaten. 간식/기타: Cucina Balsamico Creme, Mondo Italiano Mozzarella, Kirschtomaten, Monarc Stracciatella Feiner Rührkuchen, American Style Erdnuss Creme Creamy, Alnatura Reiswaffeln. 더보기
|
주 1.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|