2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
|
1738 kcal
|
지방: 39.67g | 단백질: 58.41g | 탄수화물: 297.63g.
아침 식사: Магнит Банан, Красная Цена Ананасы Кольцами, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. 점심 식사: Ударница Мармелад, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Пятерочка Хлеб Фермерский , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Global Village Огурцы Маринованные, Запеченный Картофель. 저녁 식사: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. 간식/기타: Мандарины. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|