2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
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1485 kcal
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지방: 49.60g | 단백질: 112.76g | 탄수화물: 150.63g.
아침 식사: 25 Начинка для блинов курица с грибами, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , 24 Блины творожные. 점심 식사: 16 Грушевый пирог, Barilla Pesto Alla Genovese, Пятерочка Груша Конференция, 10 Грудка запеченая, Помидоры, Гречка Отварная. 저녁 식사: Макфа Grand Di Pasta, Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Зеленая Фасоль (Замороженная). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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