2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
|
1329 kcal
|
지방: 47.09g | 단백질: 60.97g | 탄수화물: 177.00g.
아침 식사: Lucky Days Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Лакомо Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец. 점심 식사: Помидоры, Троекурово Биточки Сливочные. 저녁 식사: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Запеканка. 간식/기타: АО Тандер Яблоко, Апельсин, Банан, Запеканка. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|