2023년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 24일:
|
817 kcal
|
지방: 22.28g | 단백질: 49.41g | 탄수화물: 112.67g.
아침 식사: 雀巢 (Nestlé) 二合一咖啡, 香蕉. 점심 식사: 全聯 雕魚腹片, 白飯, 龍鳳 青豆仁, Costco 西洋芹, 荷包蛋, Costco 藜麥, 炒豆角, 雪白菇. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|