2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
|
2337 kcal
|
지방: 69.78g | 단백질: 171.55g | 탄수화물: 258.01g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Лук, Свекла Вареная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. 점심 식사: Айдиго Приправа Индейка Сочная с Итальянскими Травами, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Лук, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Свекла Вареная. 저녁 식사: Мандарины, Молочная Станция Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Киви. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|