2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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705 kcal
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지방: 40.84g | 단백질: 71.69g | 탄수화물: 10.22g.
아침 식사: Qualitá Tomate Cereja, 3 Corações Café Extra Forte. 점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Vermelhos, La Vita Alface Americana. 저녁 식사: Qualitá Tomate Cereja, La Vita Rúcula, Peito de Frango, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Salame tipo Italiano. 더보기
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1029 kcal
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운동:
테니스 - 1 시간, 태보 (Tae Bo) - 30 분, Google Fit - 22 시간 30 분. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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