2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
|
2091 kcal
|
지방: 100.06g | 단백질: 86.26g | 탄수화물: 206.43g.
아침 식사: Lucky Days Конфеты Желейные, Простоквашино Молоко 4,5%, Lubimo & Zdravo Сербский Творожный Сыр Классический, Лаваш, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Свинина Тушеная, Макароны Жареные. 저녁 식사: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Батон Нарезной. 간식/기타: Салат из Капусты, Lucky Days Конфеты Желейные, Стародворье Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|