2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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2642 kcal
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지방: 153.24g | 단백질: 118.60g | 탄수화물: 208.48g.
점심 식사: Koro Drogerie C-8 MCT-Öl, Kinder Riegel (12,5g), Milbona Joghurt Natur, Gut & Günstig Frischkäse, Butter, Stührk Deutscher Caviar, Milkana Tolle Rolle. 저녁 식사: Käse, Feinkost Dittmann Forellen Caviar, Honigmelonen, Milbona Joghurt Natur, Milfina Butter , Pfannkuchen, Ei, Gekochtes Ei, Kimchi. 간식/기타: Südzucker Zucker, Alpha Foods Kollagen, Ei, Schär Pizza Salame, Erdbeeren, Ja! Vanille Milky Sticks, Kinder Riegel (12,5g). 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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