2015년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 4일:
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2062 kcal
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지방: 75.66g | 단백질: 65.33g | 탄수화물: 194.10g.
아침 식사: Espresso, Espresso, Ja! Würfelzucker, Vollmilch. 점심 식사: Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. 저녁 식사: Krombacher Pils (Flasche), Maracujasaft, Mineralwasser. 간식/기타: Ramazzotti Ramazzotti, Duplo Duplo. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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