2015년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 4일:
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679 kcal
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지방: 33.21g | 단백질: 29.57g | 탄수화물: 66.41g.
아침 식사: Amandes, Pommes, Maïs Soufflé, Kellogg's Crunchy Muesli, Rians Faisselle 6%, Cora Yaourt Nature Maigre. 점심 식사: Galette des Rois, McCain Frites Just au Four, Leader Price Laitue Iceberg, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Pain. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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