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Still jumping around 🐝❤️😘
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76.7 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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1205 kcal
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지방: 46.18g | 단백질: 68.14g | 탄수화물: 122.87g.
아침 식사: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. 점심 식사: Hovis Wholemeal Bread, Rowse Pure & Natural Honey, Sainsbury's Simply Granola, Lurpak Spreadable, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. 저녁 식사: Cooked Salmon, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. 간식/기타: Waitrose Dark Chocolate 90%, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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