2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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939 kcal
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지방: 30.91g | 단백질: 56.85g | 탄수화물: 102.47g.
아침 식사: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Isis Bebida Láctea Graviola. 점심 식사: Padaria Pão Francês, Nabisco Chocolicia, Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Yoki Sorvete de Abacaxi (Preparado com Leite Desnatado e Adicionado de 1 Envelope de Tang Abacaxi , Doremus Creme de Chocolate com Waffer Chocowaffer, Rezende Peito de Peru Defumado. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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