2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 37.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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1528 kcal
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지방: 66.10g | 단백질: 58.36g | 탄수화물: 170.68g.
아침 식사: Banane, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. 점심 식사: Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse, La Finesse Kartoffelcremesuppe. 저녁 식사: Stauffenberg Vital & Fit, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g). 간식/기타: Banane, Stauffenberg Vital & Fit, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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