2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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1141 kcal
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지방: 38.05g | 단백질: 91.75g | 탄수화물: 27.12g.
아침 식사: Цех 85 Кофе с Молоком. 점심 식사: Лента Винегрет Классический. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Просекко. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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