2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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1451 kcal
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지방: 60.51g | 단백질: 62.45g | 탄수화물: 165.82g.
점심 식사: Asda Green Seedless Grapes, Asda Gala Apple. 저녁 식사: Aldi British Beef Mince , Asda Basmati White Rice. 간식/기타: Asda Whole Milk, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Tesco Medium Eggs, Hovis Best of Both. 더보기
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안정된 체중
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