2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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1354 kcal
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지방: 70.41g | 단백질: 49.50g | 탄수화물: 131.34g.
아침 식사: Иван-Поле Кондитерская Масса "Ганаш Шоколадный", Кофе с Молоком, Сырники. 점심 식사: Чай с Молоком, Торт опера, Лето Укроп Свежий, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Папа Может Сервелат Финский. 간식/기타: Сушки, Сироп. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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