2023년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 23일:
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889 kcal
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지방: 34.47g | 단백질: 45.91g | 탄수화물: 98.74g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Овсянка, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови. 점심 식사: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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