2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
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1133 kcal
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지방: 26.07g | 단백질: 47.78g | 탄수화물: 106.39g.
아침 식사: Arance, Banana. 점심 식사: Tennent's Birra, Polipo, Spaghetti ai Frutti di Mare. 저녁 식사: Mortadella, Terre Sapienti Alici Panate, Tennent's Birra. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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