2023년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 22일:
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1827 kcal
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지방: 34.58g | 단백질: 138.05g | 탄수화물: 155.13g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Wasa Original, Funghi Pleurotus, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo. 저녁 식사: Wasa Original, Wasa Original, Petto di Tacchino, Carne di Coniglio. 간식/기타: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Carlsberg Birra, Caffè Espresso. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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